ビューティーアドバイス「キレイの秘密」

手足が冷たい、肩こり、腰痛、肌あれなどの冬のトラブル･･･。
実は、それらは冷えが原因ともいわれています。
今回は、シズカが実践する冷えないための温活習慣をご紹介。