くすみやシミ、髪のゴワつき、切れ毛、目の疲れなど･･･。   夏の終わりは体のだるさだけではなく、体の表面にも夏バテの影響が出やすい時期。   「もしかして夏バテ？」と思ったら、早めのメンテナンスを行 […]

      ニューヨークで唯一！ 人気のサーフィンスポット「ロッカウェイビーチ」     流行の最先端アメリカ・ニューヨークで、人気のスポットや気になる情報をご紹介します […]

  体調も体型も崩したくない！   そんな方に向けた、おうち時間に気楽にできるストレッチを シズカが解説!

電車やバス、タクシーでの移動が便利なニューヨーク。 でも、 ラッシュアワーの人混みや道路の渋滞にはストレスを感じますよね。 そんなニューヨークで注目されているのが自転車です。     とくにコロナ禍以 […]

知っているようで知らない！   シズカが素朴な疑問にお答えします！    

ニューヨーカーにとって、5月末のメモリアルデー(5月の最 終月曜日)からが、本格的な夏の始まり。 しかし、5月末~6月初旬にかけては、梅雨のないニューヨークとはいえ、雨の日が多いようです。     雨 […]

体が重い、肩がこる、気分が落ち込むなど、   心身ともに不安定になりやすい梅雨。   そんな梅雨どきの不調「梅雨だる」の原因と対策をご紹介します。  

ニューヨーカーにも日本の花見が大ブーム 今や日本のSakuraは世界の人々の憧れとなり、 Sakuraという言葉自体もAnimeやMangaと同じように英語になりつつあるようです。 そんな桜や盆栽Sakuraブームの […]